Mitch est père de quatre enfants et un passionné de hockey. Il est actuellement entraîneur adjoint des Nailers de Wheeling dans l’ECHL, club affilié aux Penguins de Pittsburgh (LNH) et aux Penguins de Wilkes-Barre/Scranton (LAH).
Ancien entraîneur dans la KHL, il détient également la certification Haute performance 2 de Hockey Canada. Mitch a aussi obtenu un Diplôme avancé en entraînement (PNCE niveau 4) délivré par l’Institut canadien du sport.
Grâce à son partenariat avec CoachThem, Mitch contribue également à la rédaction d’un blogue chaque mois. Qu’il s’agisse de classements des meilleurs exercices par habileté ou de conseils pratiques pour s’entraîner comme un professionnel, son objectif est d’aider les entraîneurs à concevoir des exercices simples et des plans d’entraînement efficaces.
Il s’agit d’un exercice simple et dynamique pour démarrer une séance d’entraînement. Avec de nombreux joueurs en mouvement simultanément, les attaquants peuvent choisir d’attaquer avec un ou deux joueurs. Les défenseurs jouent d’abord les rôles de D2 et D1 avant de sortir de l’exercice.
Cet exercice débute par une sortie de zone du côté court suivie d’une montée à 3 contre 0 avec un délai. Le joueur effectuant le délai reçoit ensuite la rondelle pour créer une situation de 2 contre 1. Le rythme est relativement modéré, mais l’exercice permet de travailler les trajectoires, l’exécution du délai et les principes du 2 contre 1.
Cet exercice permet de développer les passes précises de palette à palette, la communication, la vitesse d’exécution ainsi que la capacité à tirer pour marquer. L’exercice se déroule d’un côté à la fois avec trois joueurs impliqués simultanément.
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Mon objectif est de créer une culture et un environnement pour mes athlètes qui favorisent le plaisir de s’entraîner, de compétitionner, de communiquer et de progresser dans tout ce qu’ils entreprennent afin de devenir de meilleurs athlètes et de meilleures personnes.
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Chez TDP, notre culture repose sur la conviction que faire les bonnes choses chaque jour — pour nous-mêmes, nos coéquipiers et le sport — mène à l’excellence. Le succès n’est jamais le fruit du hasard; il se construit dans les moments calmes et invisibles lorsque personne ne regarde. Nous attendons de nos athlètes qu’ils maintiennent un rythme élevé, s’entraînent avec intensité et accueillent la pression, car la pression à l’entraînement crée les diamants qui brillent en compétition.
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J’utilise le Game Transfer Blueprint en complément de CoachThem afin de réduire l’écart entre le développement des habiletés et leur application en situation de match. Cette approche permet d’établir des standards cohérents pour les entraîneurs tout en offrant une progression mesurable aux athlètes.
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